Program Fisioterapi di Klinik Dri Clinic

Dri Clinic merupakan klinik yang terletak di Wisma Nugra Santana, Mezzanine Floor, Jakarta Pusat. Dri Clinic dapat dibilang sebagai salah satu klinik spesialis medis terlengkap di Indonesia.

Salah satu perawatan unggulan di Dri Clinic adalah Fisioterapi. Jika kamu merasa perlu untuk mendapatkan perawatan fisioterapi, tidak ada salahnya untuk membaca terlebih dahulu informasi di bawah!

Apa itu fisioterapi?

Beberapa dari kamu pasti sering mendengar mengenai fisioterapi bukan? Namun mungkin  hanya mendengar mengenai kegiatan tersebut secara sekilas saja. Jika kamu penasaran, Yuk cari tahu apa itu fisioterapi.

Fisioterapi adalah bentuk tindakan medis  yang bertujuan untuk memelihara dan memulihkan gerak dan fungsi tubuh. Tidak asal, fisioterapi dilakukan dengan beberapa cara mulai dari manual, peningkatan gerak, sampai menggunakan alat seperti elektroterapeutis dan mekanis.

Manfaat fisioterapi

Praktik fisioterapi dapat dilakukan kepada semua orang dari rentang usia muda maupun tua dengan berbagai tujuan. Mulai dari hanya sekedar ingin menghilangkan rasa sakit hingga sampai untuk persiapan olahraga dan persalinan. 

Manfaat utama fisioterapi berguna untuk mengembalikan fungsi tubuh yang normal setelah terkena penyakit atau cedera. Apalagi untuk kamu yang mungkin mengalami cedera permanen fisioterapi dapat dilakukan untuk mengurangi dampaknya.

Berikut ini beberapa manfaat lainnya dari fisioterapi, antara lain:

1. Menghilangkan atau mengurangi nyeri

Fisioterapi dapat bermanfaat bagi seseorang yang menderita radang sendi, ketegangan otot atau keseleo. Terapi fisioterapi ini dapat membantu mengurangi rasa sakit yang dirasakan.

2. Membantu menghindari operasi

Fisioterapi dapat dilakukan mulai dari awal terjadinya cedera, tujuannya adalah untuk menghindari perlunya dilakukan operasi.

Sebagaimana kita ketahui pada beberapa kondisi yang tidak dapat dihindari, operasi merupakan pilihan terakhir.

Fisioterapi juga membantu dalam program pra dan pasca rehabilitasi untuk mengurangi komplikasi yang dapat terjadi dalam operasi.

3. Meningkatkan kekuatan dan koordinasi tubuh

Meskipun fisioterapi dikenal sangat bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit selama atau setelah operasi, fisioterapi juga bisa membantu meningkatkan kekuatan dan ketahanan tubuh secara keseluruhan.

Tahukah kamu bahwa fisioterapi melibatkan latihan dan peregangan khusus yang membantu koordinasi tubuh.

4. Meningkatkan fungsi aliran darah dan kapasitas paru-paru

Fisioterapi dapat digunakan sebagai latihan pernapasan sehingga dapat membantu mengoptimalkan aliran darah dan juga fungsi paru-paru di dalam tubuh. Sehingga menjadikan tubuh lebih sehat.

5. Menjadikan tubuh tetap fit di segala usia dan kondisi

Seiring bertambahnya usia, dapat membawa serta komplikasi penyakit tertentu yang menghambat gaya hidup sehari-hari.

Ini termasuk Rheumatoid Arthritis (RA), Osteoporosis, Linu panggul, Demensia, Sakit leher, Sakit punggung, penggantian lutut dan lainnya. Semua penyakit ini dapat dikendalikan dan dikelola dengan rutin melakukan fisioterapi.

Jenis terapi fisioterapi

Terdapat beberapa jenis fisioterapi, yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan seseorang. Berikut adalah jenis-jenis fisioterapi yang dapat dilakukan:

1. Terapi fisik ortopedi

Terapi ini digunakan untuk merawat cedera, yang melibatkan otot, tulang, ligamen, fasia, dan tendon.

Fisioterapi ini bisa sekali digunakan untuk kondisi medis seperti patah tulang, keseleo, tendinitis, radang kandung lendir, masalah medis kronis, dan rehabilitasi atau pemulihan pasca operasi ortopedi.

2. Terapi fisik geriatri

Fisioterapi ini dapat membantu pasien pada usia lanjut dimana memiliki masalah kondisi yang memengaruhi mobilitas dan fungsi fisik mereka, termasuk radang sendi, osteoporosis, penyakit Alzheimer, gangguan keseimbangan, dan inkontinensia.

Tujuan fisioterapi ini adalah untuk mengembalikan keleluasaan gerak, mengurangi rasa sakit dan meningkatkan tingkat kebugaran fisik.

3. Terapi perawatan luka

Fisioterapi ini dapat membantu memastikan bahwa penyembuhan luka lebih optimal dengan memastikan bahwa tubuh menerima oksigen dan darah yang cukup melalui peningkatan sirkulasi.

Masih banyak lagi jenis terapi fisioterapi yang dapat disesuaikan dengan kondisi fisik dan kebutuhan seseorang. Sebelum melakukan fisioterapi, ada baiknya kenali klinik atau rumah sakit penyedia layanan fisioterapis untuk mendapatkan pelayanan terbaik dan hasil sesuai harapan.

Jika kamu bingung, kamu bisa menjadikan Dri Clinic sebagai salah satu pilihan karena Dri Clinic merupakan salah satu spesialis medis terlengkap di Indonesia dengan standar kinerja tinggi dan ditangani oleh sumber daya yang berkualitas.

Kenali Jenis Tunagrahita dan Tes untuk Mendiagnosisnya 

Apa itu tunagrahita merupakan kondisi keterbelakangan yang menyebabkan seseorang memiliki IQ rendah

Apakah anak Anda mengalami gejala, seperti  terlambat merangkak, berjalan, berguling atau duduk, kemampuan intelektual dan IQ yang rendah bahkan sulit melakukan hal-hal dasar, seperti berpakaian dan makan sendiri? Ada baiknya Anda konsultasikan pada dokter. Sebab, bisa jadi anak Anda mengalami tunagrahita

Tunagrahita atau disabilitas intelektual adalah kondisi di mana anak memiliki kemampuan intelektual dan IQ di bawah rata-rata, yakni berkisar di bawah 70. Sementara, normalnya, anak-anak memiliki IQ berkisar 85 hingga 115. 

Anak-anak yang menderita tunagrahita punya kesulitan dalam melakukan fungsi intelektual, seperti belajar, sulit memecahkan masalah, dan berpikir logis, serta sulit menjalankan fungsi adaptif, seperti beraktivitas sehari-hari, mulai dari makan sendiri, berpakaian, hingga berkomunikasi. 

Kondisi ini bisa terjadi pada siapapun dengan tingkat yang ringan atau lebih parah. Namun, biasanya baru terdeteksi ketika anak mulai masuk usia sekolah atau 18 tahun. Meskipun begitu, bukan berarti anak tidak bisa belajar kemampuan atau informasi baru. Tetap bisa, hanya saja lebih lambat dalam menguasainya. 

Klasifikasi Tunagrahita

Berdasarkan tingkat IQ anak, tunagrahita bisa dibagi menjadi 4 jenis, yaitu :

  1. Tunagrahita ringan

Rentang IQ pada tunagrahita ringan berkisar antara 55-70. Anak dengan jenis tunagrahita ini ditandai dengan perkembangan fisik yang agak lambat dibandingkan anak-anak seusianya. Selain itu, mereka juga mengalami kesulitan ketika harus menyelesaikan tugas akademik di sekolah. Namun, masih bisa melakukan keterampilan praktis sehingga bisa hidup mandiri ketika sudah menginjak usia dewasa.

  1. Tunagrahita sedang 

Tunagrahita jenis ini memiliki rentang IQ 40-55. Pada kondisi ini, anak memiliki kemampuan komunikasi yang sederhana bahkan hanya bisa menyampaikan kebutuhan dasar, seperti makan, minum, dan mandi. 

Dari penampilan fisik juga menunjukkan kelainan. Namun, anak masih bisa dilatih agar mampu mengurus diri sendiri meskipun dalam prosesnya akan membutuhkan waktu yang lebih lama. 

  1. Tunagrahita berat 

Pada jenis ini, anak memiliki IQ dengan rentang 25-40 yang ditandai dengan gangguan bicara dan kelainan fisik yang bisa dilihat dari ukuran kepalanya yang lebih besar, tatapan mata yang kosong, dan terus-menerus mengeluarkan air liur. Selain itu, kondisi fisik anak dengan tunagrahita berat ini juga lemah akibat gangguan motorik yang berat. Hal ini menyebabkan anak tidak bisa melakukan tugas sederhana maupun mengurus diri sendiri. 

  1. Tunagrahita sangat berat 

Ini merupakan tunagrahita yang paling berat dan ditandai dengan rentang IQ yang berada di bawah 25. Kondisi ini ditandai dengan ukuran kepala anak yang lebih besar daripada ukuran normal seperti penderita hidrosefalus. Anak dengan kondisi ini juga tidak bisa melakukan aktivitas apapun tanpa adanya bantuan dari orang lain. Lebih lanjut, anak penderita tunagrahita sangat berat membutuhkan perawatan medis intensif. 

Diagnosis Tunagrahita

Dalam mendiagnosis anak menderita tunagrahita, umumnya dokter menggunakan dua cara berikut ini. 

  1. Tes Kecerdasan Intelektual

Salah satu ciri-ciri anak menderita tunagrahita adalah memiliki IQ (Intelligence Quotient) yang sangat rendah. Oleh karena itu, tes ini dibutuhkan dalam mendiagnosis gangguan ini. 

Tes ini dilakukan dengan cara mengukur kemampuan anak dalam belajar dan memecahkan masalah. Jika anak menderita tunagrahita, skor IQ yang rendah, yakni berkisar 55 – 70. 

Sayangnya, tes ini baru bisa dilakukan bila anak sudah berusia 4 sampai 6 tahun. Oleh karena itu, orang tua mungkin harus menunggu sampai anak mencapai usia tersebut sebelum mengetahui secara pasti apakah anak mengalami tunagrahita atau tidak. 

  1. Tes Perilaku Adaptif

Selain punya kemampuan intelektual dan IQ di bawah rata-rata, anak yang mengalami tunagrahita juga sulit menjalani fungsi sehari-hari. Oleh karena itu, dilakukan tes perilaku adaptif ini. Tujuannya adalah untuk melihat apa saja yang sudah bisa dilakukan anak sesuai dengan usianya saat ini. 

Ada tiga hal yang dinilai dalam tes ini, yakni

  • Konseptual, meliputi kemampuan berbahasa, membaca, menulis, penalaran, menghitung, pengetahuan, dan memori
  • Sosial, meliputi rasa empati, keterampilan berkomunikasi, mengikuti aturan, dan menjalin pertemanan
  • Praktikal, meliputi kemampuan mengurus diri sendiri, tanggung jawab pekerjaan, mengelola uang, dan mengatur tugas 

Tips untuk Orang Tua dalam Merawat Anak dengan Gangguan Tunagrahita

Dalam merawat dan membesarkan anak dengan disabilitas intelektual ini pastinya berbeda dengan anak-anak normal. Ini juga mungkin menjadi tantangan tersendiri bagi orang tua. Berikut beberapa tips untuk orang tua dalam merawat anak berkebutuhan khusus ini. 

  • Mencari tahu mengenai gangguan yang diderita anak, bisa bertanya pada dokter maupun psikolog anak. 
  • Terhubung dengan orang tua lain yang juga memiliki anak dengan gangguan tunagrahita agar Anda tidak merasa sendirian dan bisa mendapat dukungan dari mereka.
  • Bersabar. Anak yang menderita tunagrahita sedikit lambat dalam mempelajari hal-hal baru, tetapi bukan berarti mereka tidak bisa. Hanya saja, butuh waktu yang lebih lama dan kesabaran dalam mengajarinya. 
  • Mendorong kemandirian dan tanggung jawab anak
  • Memberi semangat dan dorongan pada anak tunagrahita agar mereka bisa tumbuh menjadi anak yang mandiri secara perlahan

Itulah beberapa tipe dan tes yang dilakukan untuk mendiagnosis anak mengalami tunagrahita atau tidak. Jika Anda kesulitan dalam merawat anak dengan disabilitas intelektual ini, jangan ragu untuk mencari batuan bisa ke psikiater atau psikolog. 

Konsumsi Suplemen Vitamin C? Ini Keuntungan untuk Tubuh

Konsumsi Suplemen Vitamin C? Ini Keuntungan untuk Tubuh

 Salah satu vitamin terpenting bagi tubuh adalah vitamin C. Namun ingat, tubuh Anda tidak bisa memproduksi jenis vitamin ini sendiri sehingga Anda mesti berupaya mendapatkannya lewat makanan atau mengonsumsi suplemen vitamin C. 

Kerap menjaga asupan vitamin C lewat pengonsumsian suplemen vitamin C atau makanan tinggi vitamin C akan sangat berdampak bagi kesehatan Anda. Soalnya, vitamin C sendiri merupakan jenis antioksidan yang sangat efektif melindungi sel-sel tubuh Anda dari efek radikal bebas yang bisa menjelma ke berbagai penyakit. 

Berikut ini adalah beragam manfaat dari vitamin C bagi tubuh Anda. Pastikan Anda tidak lupa mengonsumsi suplemen vitamin C tiap hari serta makanan bergizi lainnya untuk bisa mendapatkan berbagai manfaat kesehatan di bawah ini. 

Menangani Anemia 

Sering merasa lemas dan lesu? Jangan-jangan Anda mengalami kurangnya produksi sel darah merah alias terserang anemia. Kebanyakan orang berpikir untuk menangani anemia cukup dengan memproduksi suplemen zat besi ataupun makanan kaya kandungan mineral tersebut. Padahal, penting juga mengasup suplemen vitamin C. Ini karena vitamin C membantu Anda menyerap dan menyimpan zat besi. 

Mengontrol Tekanan Darah 

Sudah banyak penelitian yang membenarkan kemampuan vitamin C untuk menurunkan tekanan darah. Mengonsumsi suplemen vitamin C bisa mengurangi tekanan darah sistolik sampai 3,8 mmHg pada orang dewasa sehat atau sampai 4,9 mmHg pada orang dewasa dengan riwayat hipertensi. Pengonsumsian suplemen vitamin C juga bisa berimbas ke menurunkannya tekanan darah diastolik rata-rata 1,5 mmHg pada orang dewasa sehat dan 1,7 mmHg pada pengidap penyakit tekanan darah tinggi. 

Memelihara Fungsi Otak 

Rajin mengonsumsi buah dengan kandungan vitamin C yang tinggi ataupun rutin mengasup suplemen vitamin C ternyata juga penting buat otak Anda. Soalnya, vitamin C bisa memelihara sampai meningkatkan fungsi otak. Risiko berbagai penyakit terkait kemampuan otak, seperti demensia maupun Alzheimer, pun bisa diredam. 

Meminimalkan Masalah Kardiovaskular 

Ketika mendengar masalah kardiovaskular khususnya penyakit jantung, Anda sangat mungkin merasa tidak nyaman dan berharap agar sumber kematian utama di dunia ini tidak menghampiri Anda. Tentunya, Anda perlu upaya agar hal tersebut tidak terjadi. Anda bisa rajin mengonsumsi suplemen vitamin C untuk meminimalkan risiko terkena masalah kardiovaskular. Ini karena vitamin C ternyata berimbas baik ke penurunan faktor-faktor yang menimbulkan risiko masalah kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi, kadar kolesterol jahat, sampai kadar lemak dalam darah. Menariknya dalam sebuah penelitian, kebiasaan rutin mengonsumsi vitamin C setidaknya 700 mg per hari bisa memiliki risiko penyakit jantung 25 persen lebih rendah daripada mereka yang tidak memiliki kebiasaan tersebut. 

Mengurangi Keparahan Pilek 

Anda sedang terkena pilek atau flu, segera konsumsi suplemen vitamin C. Ini bukan mitos, nyatanya mengonsumsi suplemen C dengan kadar tinggi saat sedang terserang virus flu maupun pilek bisa mengurangi tingkat keparahan infeksi. Waktu pemulihan bagi Anda yang mengonsumsi suplemen vitamin C pada saat sedang sakit pilek atau flu bahkan bisa lebih cepat 8—14 persen daripada orang-orang yang tidak mendapatkan asupan vitamin C yang tinggi. 

Menghalangi Serangan Asam Urat 

Punya masalah dengan kadar asam urat yang tinggi? Sebaiknya Anda mulai rajin mengonsumsi suplemen vitamin C yang tepat. Asal tahu saja, vitamin C sendiri memang bisa mengurangi kadar asam urat dalam darah dengan cukup signifikan. Bahkan orang yang rutin mengonsumsi vitamin C memiliki tingkat risiko terkena serangan asam urat sampai 44 persen lebih rendah daripada mereka yang tidak bisa memenuhi kebutuhan vitamin C yang disarankan tiap harinya. 

Menurunkan Risiko Kanker 

Vitamin C bahkan bisa sangat berguna bagi tubuh Anda untuk menghalangi pembentukan sel kanker! Hampir semua jenis kanker bisa dikurangi tingkat risikonya dengan mengosumsi suplemen vitamin C ataupun menyantap makanan-makanan tinggi kandungan vitamin yang satu ini. Mulai dari kanker usus besar, kanker paru-paru, sampai kanker payudara sekalipun bisa dihadang dengan asupan vitamin C yang mumpuni. 

Membuat Awet Muda 

Salah satu fungsi penting dari adanya vitamin C yang cukup dalam tubuh Anda adalah merangsang produksi kolagen sintesis. Kolagen sendiri merupakan protein yang memainkan peran penting untuk jaringan ingat, mlai dari kulit, rambut, sampai kuku. Dengan produksi kolagen yang meningkat, kulit, kuku, maupun rambut menjadi lebih sehat. Anda pun menjadi terhindar dari gejala penuaan yang terlalu dini, seperti kulit keriput, rambut kusam, ataupun kuku yang rapuh. 

Tidak ada ruginya bukan mengonsumsi suplemen vitamin C tiap hari. Namun pastikan, kadarnya pun tidak berlebihan. Batas aman pengonsumsian vitamin C harian jangan sampai lebih dari 2.000 miligram. 

5 Cara Mudah Melakukan Proning Position di Rumah

proning prone position untuk covid-19

Proning position atau tidur tengkurap terbukti dapat melancarkan pernapasan orang yang mengalami sesak atau gangguan pernapasan. Teknik ini juga diklaim sebagai cara termudah untuk membantu melegakan pernapasan pada pasien Covid-19. 

Proning position juga bisa menjadi pertolongan pertama pada seseorang yang sesak napas jika tidak terdapat tabung oksigen di rumah. Tapi sebelum melakukan teknik ini, sebaiknya ketahui dulu syarat apa saja yang membolehkan seseorang mendapatkan proning position

Proning position dan Covid-19

Pada pasien Covid-19, virus menginfeksi jantung, paru-paru, dan otot pernapasan. Virus juga menyebabkan kerusakan pada sel darah merah, yang mempengaruhi suplai oksigen dalam tubuh. Akibatnya sesak napas bisa terjadi, dan pada kasus yang parah saturasi oksigen bisa menurun sangat drastis.

Proning position membantu meningkatkan oksigen yang masuk ke dalam tubuh karena jaringan paru-paru lebih banyak di bagian belakang tubuh daripada di depan. Vius corona menyebabkan penumpukan cairan ke arah paru-paru bagian belakang. Ketika pasien diposisikan tengkurap, cairan akan bergerak ke depan sehingga paru-paru bagian belakang tak terpengaruh. Hal ini memudahkan mereka untuk bernapas. 

Selain untuk Covid-19, posisi proning juga bisa digunakan untuk mengatasi sesak napas pada pasien dengan kondisi berikut:

  • Radang paru-paru
  • Pankrearitis
  • Sepsis
  • Cedera parah pada kepala, dada, atau bagian bawah tubuh
  • Terpapar zat berbahaya
  • Tenggelam

Pro dan kontra proning position

Meskipun proning position sangat bermanfaat untuk melegakan jalan napas pada pasien sindrom gangguan pernapasan akut (ARDS) seperti pasien Covid-19, tidak semua pasien dengan kondisi sesak napas bisa menerima teknik ini. 

Pasien luka bakar, luka terbuka, cedera leher atau kepala, atau memiliki tulang belakang yang tidak stabil berisiko tinggi mengalami komplikasi ketika melakukan proning position. Kondisi lain yang tidak diperbolehkan mendapat teknik ini adalah:

  • Ibu hamil
  • Pasien penyakit jantung atau dengan riwayat bedah jantung
  • Pasien yang mengalami batuk darah
  • Pasien dengan riwayat operasi trakea

Proning juga dapat meningkatkan risiko seperti luka tekan, dan risiko terbesar adalah sulit melakukan CPR ketika pasien mengalami henti jantung. Oleh sebab itu, proning position harus dilakukan dengan perlahan dan hati-hati dan sebaiknya oleh beberapa tenaga medis untuk memastikan kondisi tubuh tetap stabil. 

Cara melakukan proning position dengan mudah dan tepat

Untuk melakukan proning position di rumah, pastikan pasien sedang dalam kondisi sadar penuhdan tidak ditemukan tanda-tanda distres nafas berat. Jika terdapat persediaan tabung oksigen di rumah, pasien juga bisa menggunakannya dengan suplai oksigen > 2 liter per menit untuk mempertahankan saturasi oksigen lebih sama 92 %.

Sebelum melakukan proning di rumah, siapkan 5 bantal dan alas tidur yang nyaman. Satu bantal untuk di kepala, 1-2 bantal di bagian dada memanjang hingga paha atas, dan 2 bantal di kaki bagian tulang kering.

Berikut ini 5 langkah mudah melakukan proning position di rumah dengan benar:

  1. Tidur secara tengkurap di atas bantal yang telah disiapkan, lakukan selama 30 menit.
  2. Kemudian berbaring dengan posisi menyamping ke arah kanan, lakukan selama 30 menit.
  3. Tumpuk bantal seperti menara dan duduk bersandar ke bantal tersebut selama 30 menit.
  4. Lalu susun bantal seperti posisi awal dan tidurlah menyamping ke arah kiri.
  5. Terakhir, berbaring tengkurap seperti posisi pertama, lakukan selama 30 menit.

Ketika melakukan teknik ini di rumah, mintalah bantuan orang lain untuk mengawasi. Jika pasien tidak bisa menahan posisi selama 30 menit, lakukan sampai batas waktu yang mereka bisa tolerir. Selain itu hindari melakukan self-proning satu jam setelah makan agar bagian perut tidak tertekan. 

CatatanProning position sangatlah bermanfaat untuk membantu memudahkan bernapas pada pasien gangguan pernapasan. Teknik ini bisa dilakukan di rumah atau di rumah sakit yang diawasi oleh dokter atau tenaga medis lainnya. Namun sebelum melakukan teknik ini, sebaiknya perhatikan kondisi pasien terlebih dahulu.

Cara Menghilangkan Kerak di Kepala Bayi

Cara menghilangkan kerak di kepala bayi bisa dengan mengoleskan minyak

Cradle cap terjadi karena kulit kepala bayi menghasilkan sebum lebih banyak yang kemudian menyebabkan menempelnya sel-sel kulit mati di kulit kepala. Cradle cap mirip seperti ketombe pada orang dewasa. Ada beberapa tanda yang menunjukan anak Anda mengalami cradle cap yaitu:

  • Kulit kepala berminyak dan terdapat bercak putih atau kuning yang bisa mengelupas.
  • Adanya perubahan warna kulit kepala.
  • Menimbulkan kerontokan pada rambut bayi.
  • Bisa muncul pada bagian tubuh lainnya seperti belakang telinga, ketiak atau wajah.

Kerak di kepala bayi yang tidak terlalu parah, jika Anda melakukan perawatan tepat maka bisa hilang lebih cepat. Untuk itu, Anda harus mengetahui apa saja cara menghilangkan kerak di kepala bayi.

  1. Rutin Keramas

Rutin mencuci rambut bayi Anda dan menjaganya tetap bersih bisa membantu mengatasi dan mencegah cradle cap. Anda bisa menggunakan shampo bayi dan gosok secara lembut pada area yang berkerak. Atau Anda bisa memilih shampo bayi khusus untuk cradle cap. Namun penggunaan shampo khusus hanya dengan catatan jika shampo biasa tidak mampu membantu menghilangkan kerak.

Anda juga bisa menyikat kepala bayi Anda sebelum keramas menggunakan sikat khusus. Ini membantu mengangkat kerak dari kulit kepala bayi.

  1. Mengoleskan Minyak

Anda bisa mengoleskan baby oil atau minyak kelapa guna melembutkan kerak sehingga membuatnya mudah terkelupas. Anda juga bisa mengoleskan petroleum jelly pada kulit kepala bayi. Namun lakukan sebelum mencuci rambut bayi Anda. Selain itu, minyak esensial juga bisa Anda coba seperti jojoba oil atau geranium. 

  1. Mengoleskan Krim

Jika keramas atau mengoleskan minyak tidak mampu membantu mengurangi cradle cap pada kulit kepala bayi Anda. Maka, Anda bisa mengunjungi dokter untuk meminta diresepkan krim khusus, seperti krim antijamur atau hidrokortison. Tapi jangan pernah membeli krim tanpa anjuran dokter.

  1. Pastikan Bayi Memiliki Waktu Istirahat Cukup

Kurang tidur juga bisa memicu cradle cap pada bayi. Bayi baru lahir harus tidur setidaknya 14 jam hingga 17 jam per hari. Anda juga harus memastikan bayi merasa nyaman saat tidur guna membuat tidur mereka nyenyak dan lebih lama.

  1. Memijat Kulit Kepala

Anda bisa memijat kulit kepala bayi dengan lembut guna membantu mengatasi cradle cap. Memijat dapat memecah kulit yang tidak rata dan ini lebih efektif dibandingkan menggunakan kuku. Anda bisa menggunakan minyak dan pijat seluruh kulit kepala.

Perlukah ke Dokter?

Beberapa orang tua baru mungkin merasa khawatir saat menemukan kerak pada kulit kepala bayi mereka. Namun yang perlu Anda tau jika ini bukanlah masalah serius dan akan hilang dengan sendirinya. Tapi ada beberapa tanda yang mengharuskan Anda menghubungi dokter yaitu:

  • Sisik atau kerak menyebar ke bagian tubuh lainnya
  • Area yang berkerak terinfeksi
  • Sisik mengeras dan mengeluarkan cairan.
  • Bayi menunjukkan rasa tidak nyaman.

Cara menghilangkan kerak di kepala bayi tersebut merupakan alternatif bagi Anda yang ingin cradle cap pada bayi Anda cepat menghilang. Meski tidak berbahaya, Anda tetap bisa berkonsultasi ke dokter guna mempercepat waktu penyembuhan. Dan berhati-hatilah dalam menggunakan produk apapun karena pada dasarnya kulit bayi masih cukup sensitif sehingga mudah iritasi.

Atasi Mual Akibat Maag dengan Konsumsi Makanan Ini

Atasi Mual Akibat Maag dengan Konsumsi Makanan Ini

Mual dan muntah bukanlah penyakit, melainkan gejala dari berbagai kondisi, seperti infeksi, keracunan makanan, mabuk perjalanan, makan berlebihan, usus tersumbat, penyakit, gegar otak atau cedera otak, radang usus buntu, migrain hingga maag. Mual dan muntah terkadang bisa menjadi gejala penyakit yang lebih serius seperti serangan jantung, gangguan ginjal atau hati, gangguan sistem saraf pusat, tumor otak, dan beberapa bentuk kanker.

Mual akibat maag digambarkan sebagai rasa tidak enak pada perut yang sering terjadi sebelum Anda muntah. Akan tetapi, mengeluarkan semua makanan belum tentu membuat kondisi Anda membaik, justru kerap menyebabkan perut terasa perih, nyeri dan kembali mual tanpa henti. Perut yang kosong akibat mual dan muntah membuat kondisi maag menjadi semakin parah. Oleh karena itu, Anda harus segera mengisinya kembali dengan memilah makanan yang tepat dan cocok dikonsumsi pada saat kondisi mual, seperti berikut.

1. Pisang

Makanan terbaik untuk dicoba saat mual dan lebih mudah dicerna, adalah pisang. Pisang adalah makanan yang sangat efektif memulihkan diri dari serangan muntah dan diare. Diyakini bahwa diet rendah serat, ditambah dengan potasium yang disediakan oleh pisang, sangat ideal untuk mengikat kembali tinja dan memulihkan nutrisi yang hilang.

2. Jahe

Berbicara tentang jahe, ramuan ini memang identik untuk menurunkan berat badan sejak zaman dahulu. Jahe mengandung gingerol dan shogaol, sifat pedas utama yang memberi jahe rasa pedas dan bau serta sifat antiemetik dan anti-inflamasi. Banyak penelitian medis yang membuktikan kemanjuran jahe sebagai obat untuk mual dan muntah, dengan sebagian besar percobaan berfokus pada mual di pagi hari dan mual dan muntah akibat kemoterapi maupun maag. Jahe tidak hanya terbukti efektif dalam meredakan sakit perut dan tidak ada interaksi makanan atau obat-obatan utama.

3. Lemon

Mengalami mual karena maag bisa Anda obati dengan irisan lemon yang disajikan di dalam air hangat maupun melalui aromaterapi dengan wangi jahe, peppermint, lavender, atau lemon. Wangi lemon dapat menenangkan perut saat Anda merasa tidak enak, terutama karena maag. Lemon mungkin merupakan obat yang populer untuk mengatasi mual di pagi hari, tetapi percayalah, lemon juga akan bekerja untuk meredakan jenis mual Anda. 

Lemon membantu menyembuhkan racun tubuh Anda, jadi konsumsilah sesuka Anda: irisan teh, limun, atau bahkan hanya mengendusnya jika Anda tidak lapar. Selain itu, menurut sebuah studi, menghirup aroma lemon segar, ibu hamil dapat mengurangi mual dan muntah.

4. Apel

Apel mengandung serat, yang membantu Anda membuang racun dari tubuh lebih cepat. Serat juga memperlambat dan memperlancar pencernaan, yang dapat membantu meredakan mual. Namun, berhati-hatilah untuk mengonsumsi terlalu banyak makanan berserat, karena justru dapat menambah mual. Makan satu apel utuh — atau irisan satu jika lebih mudah ditelan. Jika rasanya tidak enak, pilihlah saus apel atau jus apel.

5. Cracker

Makanan untuk mual ini mungkin tidak mengejutkan, adalah cracker tanpa rasa. Makanan ini bekerja ketika Anda sedang tidak enak badan, tapi ada alasan ilmiah dibalik mengapa makanan ini adalah makanan yang kamu capai bahkan ketika Anda sedang dalam kondisi terburuk. 

Cracker hambar mengandung pati — mirip dengan roti panggang atau pretzel — yang membantu menyerap asam lambung dan menenangkan sistem pencernaan Anda. Menurut sebuah studi tahun 2015 tentang makanan yang memicu dan meredakan mual untuk orang yang menderita gastroparesis, suatu kondisi yang mencegah pengosongan perut yang tepat, makanan asin dan biskuit graham dilaporkan menurunkan gejala, termasuk mual akibat maag.

Kenali Apa Saja Fungsi Perban Elastis

Kenali Apa Saja Fungsi Perban Elastis

Perban elastis atau perban kompresi merupakan perban yang dipergunakan pada orang yang mengalami cedera. Perban ini akan memberikan tekanan ringan pada bagian yang cedera guna mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

Manfaat Perban Elastis

Perban elastis juga merupakan perban yang sering berada di kotak P3K sebagai pertolongan pertama jika seseorang mengalami cedera. Penggunaan perban elastis juga bisa memberikan dukungan pada area tubuh yang cedera. Beberapa manfaat menggunakan perban elastis yaitu:

  • Meningkatkan aliran darah ke anggota tubuh.
  • Untuk menahan perban yang menutupi luka agar tidak mudah bergeser.
  • Membungkus area tubuh yang cedera agar tidak banyak terjadi pergerakan.

Penggunaan perban ini pada bagian tubuh yang cedera bisa menahan cairan agar tidak menumpuk sehingga bisa meminimalisir pembengkakan. Beberapa kondisi yang membutuhkan perban elastis adalah:

  • pergelangan tangan atau kaki keseleo
  • Ketegangan otot
  • Adanya bagian tubuh yang bengkak
  • Pelebaran pembuluh darah
  • Memar pada salah satu bagian tubuh

Cara Menggunakan Perban Elastis

Perban elastis dapat digunakan pada Anda yang memiliki cedera ringan seperti pergelangan kaki terkilir atau keseleo. Saat menggunakannya pun, Anda harus memasangnya seerat mungkin agar bagian tubuh yang terkilir tidak mengalami pergerakan. Agar lebih jelasnya, berikut beberapa cara menggunakan perban elastis pada pergelangan kaki yang bisa Anda lakukan.

  1. Pegang perban dengan bagian awal gulungan menghadap ke atas.
  2. Posisikan pergelangan kaki pada sudut 90 derajat.
  3. Mulai bungkus bagian bawah jari-jari kaki Anda.
  4. Pegang bagian ujung perban, dan bungkus bagian kaki Anda dengan perban hingga mencapai pergelangan kaki.
  5. Saat mencapai tumit, biarkan tumit dengan posisi terbuka.
  6. Pastikan semua bagian telapak hingga pergelangan kaki tertutupi kecuali bagian jari dan tumit.
  7. Pada bagian pergelangan kaki, lingkari perban pada area tersebut dan silangkan kembali pada sisi yang berlawanan dari kaki Anda.
  8. Lakukan dengan pola angka delapan lalu bungkus area lengkungan kaki setelah perban melewati pergelangan kaki.
  9. Jika pergelangan kaki sudah tertutup, kencangkan perban dan tahan menggunakan klip.
  10. Pastikan perban sudah kencang namun jangan terlalu rapat.

Dan jika cedera yang Anda alami berada pada bagian tangan, berikut cara yang bisa Anda coba.

  1. Pegang perban dengan bagian awal gulungan menghadap ke atas.
  2. Mulai gunakan perban dari sisi ruas jari kelingking, dengan posisi tangan menghadap kebawah.
  3. Tarik perban pada posisi jari antara telunjuk dan ibu jari.
  4. Lalu lanjutkan dengan menuju ke arah pergelangan tangan.
  5. Kemudian tarik lagi perban tersebut ke sisi jari kelingking dan telapak tangan dan kembali tutupi lagi area pergelangan tangan.
  6. Anda bisa melingkari area pergelangan tangan hingga beberapa kali untuk menstabilkan pergelangan tangan.

Saat menutupi pergelangan tangan dengan perban elastis, pastikan perban tidak membalut tangan Anda terlalu kencang. Jika tangan Anda mati rasa atau kesemutan, Anda harus membuka perban dan memasangnya kembali.

Hal yang Harus Diperhatikan Saat Memasak Perban Elastis

Perban elastis mampu menahan bagian tubuh yang cedera agar tidak bengkak. Namun ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan agar penggunaan perban tersebut tepat yaitu:

  • Jangan membalut perban terlalu kencang pada bagian tubuh karena bisa membuat aliran darah terhambat.
  • Setidaknya lepaskan perban minimal dua kali sehari selama beberapa menit, lalu pasangkan kembali.
  • Cuci perban setiap hari dan usahakan untuk memiliki perban cadangan jika perban yang Anda gunakan basah atau kotor.
  • Gunakan perban elastis hanya selama 24 hingga 48 jam pertama setelah cedera.
  • Jangan menggunakan perban elastis bersamaan dengan kompres air dingin atau es batu karena bisa menyebabkan radang dingin.

Dan terpenting, perban elastis hanya untuk cedera ringan. Jika Anda menderita cedera berat, Anda harus langsung menemui dokter guna mendapatkan penanganan yang tepat.

Fasilitas dan Prosedur Bedah di RS THT Proklamasi

RS THT Proklamasi merupakan rumah sakit khusus yang melayani seputar telinga, hidung, tenggorokan dan bedah kepala leher. Didirikan oleh para guru besar dan dokter senior spesialis THT-KL pada tahun 1981 dan menjadi rumah sakit khusus THT pertama dan terbesar di Indonesia.

Fasilitas di RS THT Proklamasi

Merupakan rumah sakit bedah terbesar dan terlengkap di Indonesia, RS THT Proklamasi memiliki sejumlah fasilitas penunjang seperti:

  1. Audiologi Center

Audiology Center merupakan unit untuk mengevaluasi masalah seputar pendengaran serta penjualan alat bantu dengar. Beberapa pemeriksaan di bagian ini seperti pemeriksaan pure tone audiometry, speech audiometry, impedance, Otoacoustic Emission (OAE), Free Field Test (FFT), Brainstem Evoked Response Audiometry (BERA) dan Auditory Steady State Response (ASSR).

  1. Instalasi Gawat Darurat 24 Jam

IGD di RS THT Proklamasi didukung oleh dokter spesialis THT-KL yang memiliki sertifikat Advance Trauma Live Support (ATLS) dan Advanced Cardiovascular Life Support (ACLS).

  1. Laboratorium

Memiliki dokter dan perawat yang profesional dan berpengalaman. Serta bekerjasama dengan Laboratorium Prodia sehingga pasien bisa memperoleh hasil hasil yang cepat dan akurat.

  1. Ruang Rawat

Memiliki 24 tempat tidur dengan 4 pilihan ruang rawat dengan fasilitas seperti AC, water heater, dan fasilitas lainnya yang dibedakan sesuai dengan pilihan ruangan seperti:

  • Bronze Room
  • Luas ruang 15,2 m2
  • 2 Tempat Tidur
  • Silver Room
  • Luas ruang 15,2 m2
  • 1 Tempat Tidur
  • Gold Room
  • Luas ruang 15,2 – 22,8 m2
  • 1 Tempat Tidur
  • Sofa
  • TV Cable
  • Kulkas
  • Telephone
  • Platinum Room
  • Luas ruang 20,9 m2
  • 1 Tempat Tidur
  • Sofa Bed
  • TV Cable
  • Kulkas
  • Telephone
  • Complimentary Drink
  • Breakfast & Lunch (Penjaga)
  • Premier Room
  • Luas ruang 22,8 m2
  • 1 Tempat Tidur
  • Sofa Bed
  • Kulkas
  • Telephone
  • Lemari
  • Brankas
  • Welcome Fruit
  • Complimentary Drink
  • Breakfast & Lunch (Penjaga)

Prosedur Bedah di RS THT Proklamasi

Seperti rumah sakit lainnya, RS THT Proklamasi memiliki berbagai prosedur bedah untuk mengatasi masalah seputar telinga, hidung, tenggorokan, kepala dan leher. Beberapa prosedur bedah tersebut antara lain:

  1. Bedah Mikroskopik

Bedah mikroskopik merupakan prosedur bedah pada telinga yang menggunakan mikroskop khusus operasi dan alat-alat penunjang yang berukuran kecil dan halus. Dengan bantuan mikroskop tersebut, dokter bisa melihat objek 40 kali lebih besar. Permasalahan seputar telinga yang memerlukan prosedur bedah ini antara lain:

  • Gangguan pendengaran akibat pertumbuhan tulang baru (Otosklerosis).
  • Kelainan telinga karena penyakit bawaan.
  • Kerusakan telinga karena trauma tumpul atau bunyi keras.
  • Tumor jinak atau ganas pada telinga.

Prosedur ini juga bisa untuk mengatasi masalah telinga berair atau otitis media supuratif kronis yang tidak kunjung sembuh meski sudah menjalani pengobatan.

Beberapa nama operasi dengan bedah mikroskopik seperti miringoplasti, timpanoplasti, mastoidektomi, atikotomi, mastoidektomi dan timpanoplasti.

  1. Bedah Telinga Endoskopi

Bedah telinga endoskopi di RS THT Proklamasi merupakan prosedur yang membantu dokter mendapatkan visualisasi bagian telinga secara langsung. Prosedur ini akan memungkinkan dokter melakukan operasi dengan teknik otologi invasif minimal (operasi hanya melalui liang telinga). 

Prosedur ini bisa membantu mengatasi masalah telinga seperti rusaknya tulang pendengaran, gendang telinga berlubang, munculnya jaringan yang tumbuh di telinga (kolesteatoma) atau gangguan telinga dalam lainnya.

  1. Bedah Mulut dan Maksilofasial

Bedah mulut dan maksilofasial berfokus untuk mendiagnosis, membedah dan melakukan perawatan seputar penyakit, cedera dan kelainan pada kepala, mulit, gusi, gigi, rahang dan leher. Bedah mulut juga bisa mencakup pencabutan gigi bungsu, cangkok tulang, patologi mulut atau bedah rahang korektif.

Itulah beberapa fasilitas dan prosedur medis yang tersedia di RS THT Proklamasi.

Abortus Inkomplit, Kenali Tandanya Sebelum Terlambat

Bumil, pernahkah mendengar abortus inkomplit? Keguguran adalah kehilangan kehamilan dini, biasanya terjadi sebelum usia kehamilan mencapai 20 minggu tepat sebelum janin memiliki nyawa. Keguguran bisa terjadi secara tiba-tiba, yang bisa menyebabkan pukulan hebat bagi pasangan yang menantikan kelahiran buah hati. 

Ketika seorang wanita keguguran, ada kemungkinan mereka mengalami abortus inkomplit atau keguguran tak lengkap. Ini adalah bentuk keguguran yang bisa membahayakan nyawa ibu karena bisa memicu infeksi. 

Tipe-tipe keguguran

Abortus inkomplit terjadi ketika wanita mengalami keguguran namun tidak semua jaringan atau produk konsepsi keluar. Masih ada beberapa bagian yang menempel dalam rahim sebelum akhirnya semua bagian keluar (keguguran lengkap/total).

Abortus inkomplit termasuk salah satu tahapan dalam aborsi spontan atau keguguran secara tiba-tiba. Tapi kondisi tersebut juga bisa terjadi tanpa diawali atau dibarengi dengan jenis keguguran lainnya. 

Keguguran terancam

Kondisi terancam keguguran sangat umum terjadi pada trimester pertama. Ditandai dengan sedikit pendarahan vagina atau sakit perut bagian bawah yang berlangsung selama beberapa hari hingga berminggu-minggu dengan serviks masih tertutup. 

Dalam beberapa hari gejalanya mungkin hilang dan ibu tetap memiliki kehamilan dan bayi yang sehat, atau gejalanya memburuk dan keguguran berlanjut.

Keguguran tak terhindarkan

Keguguran bisa terjadi setelah keguguran yang mengancam, diawali dengan perdarahan vagina yang lebih buruk dan kram perut lebih sering. Selama keguguran, serviks akan terbuka dan jaringan akan keluar melalui pendarahan. 

Keguguran yang terlewatkan

Kondisi dimana bayi masih berada dalam janin namun telah meninggal. Gejalanya adalah keluarnya cairan berwarna kecoklatan, mual, kelelahan, dan tidak ada tanda-tanda kehidupan saat melakukan USG.

Keguguran total

Tahap akhir dari keguguran, yaitu ketika semua jaringan dari bayi yang telah meninggal sudah keluar dari rahim seluruhnya. Kondisi ini ditandai dengan pendarahan vagina selama beberapa hari dan nyeri kram yang sangat kuat.

Selain itu jenis kehamilan lain yang bisa mengakibatkan keguguran yaitu kehamilan ektopik, kehamilan geraham atau mola, dan kehamilan anembrionik. 

Penyebab abortus inkomplit

Sebagian besar keguguran disebabkan oleh masalah kromosom bayi sehingga janin tidak bisa berkembang sempurna. Masalah ini berkaitan dengan gen ibu atau ayah. Selain itu faktor risiko abortus inkomplit meliputi:

  • Kondisi kesehatan ibu, seperti menderita hipertensi, penyakit jantung, gangguan pembekuan darah, masalah autoimun, infeksi, penyakit tiroid, dan diabetes yang tak terkontrol
  • Gaya hidup yang tidak sehat, seperti kebiasaan merokok, minum alkohol, dan penyalahgunaan obat
  • Paparan racun atau radiasi tingkat tinggi di lingkungan tempat tinggal atau tempat kerja
  • Masalah pada organ reproduksi ibu, seperti masalah pada serviks atau bentuk rahim tidak normal
  • Hormon tidak teratur
  • Kegemukan atau berat badan ibu terlalu kurus
  • Usia ibu saat hamil
  • Wanita yang telah mengalami keguguran berulang

Gejala yang harus diwaspadai

Keguguran bisa diawali dengan gejala, tapi beberapa wanita bisa kehilangan bayi mereka tanpa tanda apapun. Sakit perut yang sangat hebat dan pendarahan adalah tanda keguguran yang harus diwaspadai. Selain itu gejala yang harus diperhatikan antara lain:

  • Sakit pinggang yang tumpul, tajam, atau terasa kram
  • Pendarahan disertai atau tanpa disertai dengan keluarnya gumpalan
  • Demam tinggi selama 1-2 hari
  • Hilangnya gejala awal kehamilan, seperti morning sickness atau nyeri payudara

Catatan

Untuk menghindari risiko abortus inkomplit, ibu disarankan menjalani gaya hidup sehat, rutin melakukan pemeriksaan kehamilan, dan manajemen penyakit jika ada. Ketika merasa sakit perut atau gejala yang tak biasa, disarankan untuk menemui dokter untuk dilakukan pemeriksaan.

Abortus inkomplit bisa berubah menjadi keguguran total tanpa atau dengan intervensi medis. Jika ibu memilih membiarkannya hingga semua jaringan keluar, ibu disarankan untuk melakukan pemeriksaan secara rutin. Jika tidak segera diatasi, sisa jaringan bisa menyebabkan infeksi dan mengancam.

Dosis dan Penggunaan Nalgestan Tablet yang Perlu Anda Tahu

Salah satu keluhan umum yang kerap diderita oleh banyak orang adalah pilek, bersin, dan hidung tersumbat. Meskipun termasuk keluhan ringan, namun hal ini sangat mengganggu aktivitas. Anda tidak bisa berada di ruangan ber-AC ketika mengalami hal ini karena dapat memperparah kondisi. Salah satu cara untuk mengatasi bersin dan hidung tersumbat yang disebabkan oleh pilek adalah dengan minum nalgestan tablet.

Nalgestan tablet merupakan obat bebas yang bermanfaat untuk meringankan berbagai gejala pilek, seperti hidung tersumbat dan bersin-bersin. Obat ini berbentuk tablet yang bisa dikonsumsi oleh anak berusia 12 tahun ke atas dan orang dewasa.

Kandungan Nalgestan Tablet

Perlu Anda ketahui bahwa nalgestan tablet mengandung phenylpropanolamine HCL 15 mg serta CTM 2 mg. Zat aktif yang terdapat pada kedua zat diatas mampu meringankan hidung tersumbat, meler, dan bersin yang umumnya diderita oleh seseorang yang sedang pilek, flu, alergi, rhinitis, sinusitis, maupun rhinitis non alergi.

Karena mengandung CTM, obat ini tidak diperbolehkan dikonsumsi sebelum Anda mengendarai kendaraan karena bisa mengakibatkan kantuk. CTM yang membuat mengantuk memang bertujuan agar orang yang menderita pilek beristirahat cukup. 

Penggunaan Nalgestan Tablet

Nalgestan tablet merupakan golongan obat dekongestan dan antihistamin yang dapat melegakan hidung tersumbat. Obat ini khusus digunakan oleh orang dewasa saja dan anak-anak yang telah berusia 12 tahun keatas.

Karena tergolong obat kategori C, maka obat ini tidak disarankan digunakan oleh ibu hamil. Obat kategori C artinya berdasarkan studi, obat ini memiliki efek samping terhadap janin meskipun belum ada studi khusus yang melibatkan ibu hamil. Jadi sebaiknya ibu hamil dan ibu menyusui berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi nalgestan tablet. 

Nalgestan tablet juga tidak dianjurkan untuk seseorang yang memiliki riwayat alergi terhadap berbagai bahan yang terkandung pada obat ini. Selain itu, orang yang memiliki riwayat hipertensi, jantung koroner, glaukoma, infeksi pernapasan, serta hipertiroid juga perlu berhati-hati sebelum menggunakan nalgestan tablet.

Dosis dan Aturan Pakai

Untuk orang dewasa, nalgestan tablet dikonsumsi sebanyak 3-4 kali sehari, masing-masing 1 tablet. Jika kondisi tidak membaik setelah mengonsumsi obat ini, maka segera konsultasikan dengan dokter. Dan untuk anak dibawah 12 tahun, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum minum obat ini. 

Sebelum mengonsumsi nalgestan tablet, baca dan ikuti petunjuk yang tertera pada kemasan terlebih dahulu. Pastikan Anda juga mengikuti petunjuk dari dokter sebelum minum obat ini. Hindari minum nalgestan tablet melebihi dosis yang telah ditentukan. Terlebih tanpa petunjuk dokter, hindari menambah dosis atau memperpanjang waktu penggunaan obat ini karena dapat mengakibatkan efek samping yang tidak diinginkan. 

Nalgestan tablet dapat diminum dengan menggunakan air putih, teh atau lainnya. Obat ini dapat diminum sebelum atau setelah makan sesuai dengan kebutuhan. Jika sedang tidak diminum, simpan obat ini di tempat yang aman dan terhindar dari suhu panas serta paparan sinar matahari langsung. Jauhkan juga dari jangkauan anak-anak dan bayi.

Interaksi dengan Obat Lain

Terdapat beberapa risiko yang terjadi ketika nalgestan tablet dikonsumsi bersamaan dengan obat lain, yaitu:

  1. Meningkatkan risiko overdosis jika dikonsumsi bersamaan dengan dexchlorpheniramine.
  2. Meningkatkan risiko hipertensi jika dikonsumsi bersamaan dengan MAOI.
  3. Meningkatkan rasa kantuk jika dikonsumsi dengan alkohol.

Efek Samping

Jika digunakan secara tepat, umumnya nalgestan tablet tidak menimbulkan efek samping apapun. Namun kandungan zat pada obat ini tetap memiliki efek samping yang harus diwaspadai, seperti:

  1. Mengantuk
  2. Sakit kepala
  3. Pusing
  4. Mual dan muntah
  5. Sakit perut
  6. Sembelit
  7. Gelisah

Itulah dosis dan penggunaan nalgestan tablet yang perlu Anda tahu. Anda bisa mengonsumsi ini sesuai petunjuk dokter untuk mengurangi risiko serta efek samping yang tidak diinginkan.